Zayıflatan Detoks Suyu Tarifleri

Yaz aylarında daha çok suya ihtiyaç duyarız. Bir yandan da zayıflamak isteriz. Bu detoks suları hem su ihtiyacımızı çok sağlıklı olarak yerine getirir hem de toksinlerden arındırarak zayıflamamıza yardımcı olur. Sıcak günlerde soğuk olarak bolca tüketebilirsiniz. Şimdi sizlerle bu bol faydalı arındırıcı detoks suları tarifini paylaşıyoruz.

MALZEMELER:

½ limon
½ misket limon
½ greyfurt
1 adet salatalık
Bu malzemeleri dilimledikten sonra bir sürahinin içine atın(1 litrelik) ve tamamını su ile doldurun. Bir süre bekledikten sonra tüketebilirsiniz. Bu detoks suyu metabolizmanızı hızlandıracaktır.

2-3 adet zencefil
Yine bir sürahiye koyun hepsini üzerine su ilave edin. Zencefil ödem söktürürken limonda asit oranını destekler. Bu detoks suyu ise zayıflamaya yardımcı olacaktır.

1 adet sallama yeşil çay
2-3 adet zencefil
Yarım limonu dilimleyin
Birkaç yaprak taze nane
Malzemeleri bir sürahiye koyun ve üzerine su ilave edin.

Bu detoks suyu ise incelmenize yardımcı olacaktır.

1 adet dilimlenmiş limon
1 adet dilimlenmiş portakal
1 dal biberiye otu
1 adet dilimlenmiş salatalık
Birkaç yaprak taze nane
Yine bütün malzemeleri bir sürahi içine koyun ve üzerine su ilave edin. Bu detoks suyu böbrek rahatsızlığı çekenler için çok yardımcı olacaktır çünkü içerisindeki malzemeler düzenli tüketildiğinde böbrek taşı oluşumunu engeller. Bu detoks suyunun diğer önemli etkisi yine içindeki malzemeler sayesinde cilde iyi gelir, düzenler ve sağlıklı görünmesine yardım eder.

Siz de kendinize uygun bulduğunuz bu detoks sularından birini veya birkaçını istediğiniz zamanlarda hazırlayarak kullanabilirsiniz. Arınmış, sağlıklı, bol su tükettiğiniz günleriniz olsun.