Göbek Eriten Mucizevi Baharatlar

Göbek eritmek oldukça zordur. Diyetler yapılır, sporlar yapılır ve her yediğinizin hangi bölgeye iyi geldiğini araştırırsınız. Gerçekten de çoğu besinin faydalı olduğu farklı bölgeler vardır. Zayıflamaya veya fit kalmaya devam etmek istiyorsunuz, çeşitli sağlıklı besinler tüketiyorsunuz bunları da tatlandırırken de baharatlardan yararlanıyorsunuz. Peki hangi baharatın göbek eriten veya göbek eritmeye yardımcı olduğunu biliyor musunuz? Bilmiyorsanız bu yazımız tam size göre! Bilenler de bildiklerine yenilerini ekleyebilir. İşte göbek eriten baharatlar.

Göbek Eriten Baharatlar Hangileridir?

     1)Karabiber

Göbek eritmenin en olmazsa olmazlarından biri de sindirimin rahat gerçekleşmesidir. İşte karabiber tamda burada devreye giriyor. Göbek eritmede karabiber sindirimi kolaylaştırıyor, şişkinliğinizi atmada yardımcı oluyor, metabolizmanızı hızlandırıyor ve kan dolaşımınızı arttırıyor. Daha ne olsun!

     2)Pul Biber

Göbek eritmede bir diğer olmazsa olmaz ise metabolizmayı hızlandırmak ve canlı tutmak Bu konuda da pul biber imdadınıza yetişiyor. Yağ yakımında oldukça da etkili olan pul biberi istediğiniz her yiyecekle kullanabilirsiniz. Metabolizmanızın hızına inanamayacaksınız.

     3)Zencefil

Zencefilin faydaları saymakla bitmez fakat bu sever göbek eritmede de yardımcı oluyor. Bildiğiniz üzere iltihaplanmalara ve enfeksiyon hastalıklarına çok iyi gelen zencefil metabolizmanızı da hızlandırıyor. Hem sağlık hem fitlik bir arada.

     4)Kimyon

Göbek eritmek istiyor ve çokça sindirim sorunu yaşıyorsanız sizin de kurtarıcınız kimyon. Sindirimin yanında yağ parçalayıcı özelliğiyle göbek eritmede bir numara baharatlardan.

     5)Biberiye

Biberiyenin kurusu da tazesi de çok etkili. Yeter ki tüketin. Eğer tatlı düşkünüyseniz ve sürekli canınız tatlı istiyorsa artık diyeti bozup pişman olmanıza gerek yok. Biberiye kan şekerini düzenler ve önüne geçilemeyen istekleri durdurmanız da yardımcı olur. Artık vicdan azaplarına son.

     6)Zerdaçal

Sadece göbek eritirken değil genel sağlığınız içinde zerdeçalı mutfağınızdan eksik etmemeniz gerekiyor. Birçok faydasının yanında en temelleri iltihaplanmaları önlüyor, tok tutuyor ve metabolizmanızın hızlanmasını sağlıyor. Hepsi bir arada!

     7)Tarçın

Hem tatlı ihtiyacınızı karşılayabileceğiniz en sağlıklı baharatlardan hemde göbek eritme de diğer etkili baharatlardandır. Tarçın ile açlık krizlerinin önüne geçebilir ve bir çok yiyecekle harmanlayabilirsiniz. Oldukça iyi yağ yakıcılardandır.

     8)Kekik

Diyette tüketmeniz gereken et, tavuk tarzı yiyecekleri kekikle taclandırabilirsiniz. Kekik çok iyi bir metabolizma hızlandırıcıdır. Birçok yiyecekle de tüketebilirsiniz. Göbek yağlarına elveda.

***Genellikle mutfağınızda olan fakat farkında olmadığınız veya az kullandığınız bu güzelim baharatları sıkça kullanmaya başlayın deriz. Etkileri bir harika! Hem yemeklere kattıkları o nefis aromalar hem de istemediğiniz göbek yağlarını yok etme de birebir etkililer.

Mutfağınızdan bu sağlıklı ve güzel tatlar hiç eksik olmasın.