Migren Ağrısı Geçirme Yöntemi

Normal demenin çok çok üstünde kalan migren ağrısı insanı çilden çıkartır hatta sinir krizine sokar, fakat bunun için sürekli ilaçlar kullanmaya gerek yok, Migren Ağrısı Geçirme Yöntemi aslında ilaçsız tamamen insanın kendisinde saklı olan bir yöntem.

Migren Nedir?

Baş ağrınız başladığında sürekli şakaklarınızda ve dayanılmaz bir biçimde ataklar halinde geliyorsa buna migren ağrısı olarak adlandırabiliriz. Migren ağrılarının şiddeti aşırı yüksektir ve herhangi bir hastalığa bağlı değildir. Genel olarak ıslak saçla gezmek sürekli soğuk almaktan ötürü kaynaklandığı da belirtilmektedir. Hastalığa yakalanma oranı ise Kadınların %80’i erkeklerinse %8’i yakalanmaktadır tabi bu örnek 10 kişi üzerine çıkan istatiklerden varılan bir sonuçtur. Migren ağrısı kalıtsal bir hastalıktır. Ailenizden size taşınarak ve sizden de çocuklarınıza geçen bir hastalıktır. Tabi ki her zaman bu hastalık kesin çıkacak diye bir şey yok, bazı zamanlarda hastalık çekinik kalır ve her zaman ortaya çıkmadığını unutmamak gerekir.

Migrenin Nedenleri?

Üst başlıktada belirttiğimiz gibi kalıtsal ve ya genetik olan bu hastalığın anne babanızın birisinde bu hastalık varsa yakalanma riskiniz %40’tır ama her ikisinde de varsa %70 oranında bu hastalığa yakalanmanız an meselesi. Migrenin nedenleri içerisinde ayrıca hormonal değişimlerdir. Genellikle kadınların adet günlerinde bu ağrıların şiddetlenmesini örnek gösterebiliriz. Çevrenizdeki ışık, ses gibi duyu organlarına zarar veren ya da rahatsız durumlar sizin migren hastalığına yakalanma riskinizi arttırır ve temel nedenler arasında gösterilebilmektedir.

Migrenin Belirtileri

Bilinen ve kendini belli eden en büyük belirtisi şakaklardan başlayan ve yüksek ağrıdır. Hatta o kadar yüksektir ki gecenin bir yarısı uykunuzdan sıçratabilir. Tek yönlü bir ağrı olduğu için sürekli sancı halinde sizi rahatsız eder. Kafanızın tamamını ele geçirmeyen bu ağrı zaman zaman gözlerinizin arkasında, başınızın üst kısmında bazen komple arka kısmında ortaya çıkarır kendini. Normal bir baş ağrısı sadece alnınızda hissedilirken migren özellikle şakaklarınızda ağrımasını tekrar hatırlatalım. Belirtiler içerisinde daha öncede bahsettiğimiz gibi aşırı ses duyarlılık, ışığa verilen negatif yöndeki tepkiler de migrenin belirtileri arasında yer almaktadır. Bunlardan başka belirtiler kokuya olan duyarlılıktır. Parfümlere aşırı tepkiliyseniz muhakkak migreniniz olacaktır ya da başlangıçta demektir.

Migren Tedavisi

Migrenin ortaya çıkması dış etkenlere bağlı olduğu için genellikle,

• Uykusuzluk
• Açlık
• Hormonel değişiklikler
• Alkol sonrası
• Kilo almak

Yukarıdaki maddelere dikkat ettiğinizde migreninizi rahatlıkla tedavi edebilir ve ani atakların önüne geçebilirsiniz.

Evde Migren Ağrısı Geçirme Yöntemi

Ağrı kesici almak istemiyorsanız, evde tamamen basit ve ilaçsız bir yöntemle migren ağrısını geçirebilirsiniz.

Yukarıdaki fotoğrafta belirtiği üzere sağ elinizin baş parmağı ve işaret parmağı arasında boşluğa 2 şer dakikalık 3 set halinde baskı yapabilirsiniz. Aynı işlemin tekrarınıda sol elinizin o bölgesine uygulamayın. Kan akışınız değişerek ağrıların son bulmasına yardımcı olan bu yöntem Migren Ağrısı Geçirme Yöntemi arasında en iyisi ve hızlı çözüm olarak LiveStrong dergisinde kanıtlanmıştır. Rahatlıkla uygulayabilirsiniz.