Selülitlerden Kurtulmanın 5 Doğal Yolu

Selülitlerden kurtulmanın doğal yolları da vardır. Elinizin altında kolayca bulabileceğiniz bu doğal selülit yok eden malzemelerle artık sizde kolayca selülitlerden kurtulacaksınız. Selülit nedir? Neden oluşur? Gibi soruların cevabını verdikten sonra selülit savar 5 soğal yönteme geçelim. Selülit belli bölgelerde(genellikle bacak, kalça, karın) derinin ilk alt kısmında serbest hareket eden yağ hücreleridir. Selülit oluşumu ise sağlıksız beslenme, sporsuz bir hayat, hormonların dengesiz çalışması ve genetik sebeplerden olabilir. Üzerine birde ilerleyen yaş eklenince daha zor bir hal alır. Bu yüzden vakit kaybetmeden bu doğal selülit oluşumunu engelleyen yollara başvurun.

Selülitleri Yok Eden Doğal 5 Adım

• Kahve Telvesi:  bir kaseye 1 fincan kahve+ 1 çorba kaşığı hindistancevizi yağı+2 çorba kaşığı bal büyün malzemeyi iyice karıştırın. Banyoda selülitli bölgeye masaj yaparak uygulayın. Ilık su ile durulayın. Haftada 2-3 kere yapabilirsiniz. Kalanı buzdolabında bir sonraki kullanım için saklayabilirsiniz. Kahve telvesi kan dolaşımını hızlandıracak ve ölü deriyi atmanızı sağlayacaktır.

• Fırçalama:   bu yöntem en etkililerindendir. Doğal liflerden yapılan bir fırçayla selülitli bölgeye aşağı yukarı veya sağa sola olacak şekilde düzenli olarak uygulayın. Bu kan dolaşımını engelleyecek ve selüliti yok edecektir. Bunu sert olmayacak şekilde yapmanız gerekmektedir. Son olarak duş ile bölgedeki ölü derilerden de kurtulun.

• Kil:   kilin diğer bir faydası da selülitleri yok etmesidir. Kullanmanız gereken yeşil kildir. Yeşil kil sayesinde bağ dokuları güçlenir, yağ yakımı hızlanır ve ölü deriden kurtulursunuz. Yapımı: yarım fincan yeşil kil ve yarım fincan yosunu karıştırın+ 1 bardak su + yarım su bardağı limon suyu+ 3 yemek kaşığı bal ekleyin. İyice karıştırdıktan sonra selülitli bölgeye uygulayın 30 dakika bekletip durulayın. Haftada 1 kere uygulayabilirsiniz.

• Elma Sirkesi:  içindeki faydalı mineraller sayesinde selülitleri yok edecektir. 1 su bardağı su+ 1 su bardağı sirke + isteğe bağlı olarak bal da ekleyebilirsiniz. Selülitli bölgeye uygulayın yarım saat bekletin ve ılık su ile durulayın.

• Acı biber:  1 bardak sıcak su+ 2 çay kaşığı acı biber tozu + 1 çay çakışı taze sıkılmış bir meyvenin suyu + biraz rendelenmiş zencefil+ limon kabuğu.  Bu selülit detoksunu 2 ay kullanın. Acı sayesinde metabolizmanız hızlanacak ve kan dolaşımınız artacak.