Sigara İçenler 3 Gün İçinde Vücudunuzdaki Toksinlerden Kurtulun

Akciğerler insanlar için hayati önem taşıyan organlardır. Zararlı maddeleri bünyesinde barındıran sigara kullanımı akciğerlerde yıl içerisinde miktarı azımsanmayacak kadar katran oluşumuna sebep olur. Sigara kullanımı vücutta toksin birikimine neden olduğu gibi sağlığı olumsuz etkilemektedir. Beyin damarlarının tıkanarak kişinin felç geçirmesine sebep olan ve kalp ritmini bozarak kalp krizini tetikleyen sigara toksinleri insan hayatını olumsuz etkiler. Vücutta istemsiz kasılmalar ve titremelere sebep olan sigara bağımlılık yaptığı için bırakmak zor olabilmektedir. İnsan sağlığını olumsuz etkileyen toksinleri vücuttan uzaklaştırmak için birçok formül vardır. Sigara kullanımının akciğerlere verdiği zararları azaltıp, akciğerin görevini yerine getirmesine yardımcı olan toksin atma yöntemlerini tatbik etmek gerekir.

Akciğer Detoksunda Meyve Sularının Katkısı

Akciğerleri toksinlerden arındırmak ve istenilen kapasitede ki akciğerlere sahip olmak için meyve sularının faydalarından yararlanmak gerekir. Akciğerlerimiz bir filtre görevi görmektedir. Havayı süzerken akciğerler de toksin birikmektedir. Bir süre sonra toksinler akciğerlerin görevini yerine getirmesine engel olmaktadır. Bu sebeple akciğerleri temizleyen meyve sularını tüketerek toksin atmanın ilk basamağını tırmanabilirsiniz. Akciğerleriniz toksinlerden arındırmaya karar verdiyseniz öncelikle süt ürünlerini tüketmeyi bir süreliğine bırakmalısınız.

Gece yatmadan önce daha rahat uyumak ve vücudunuzun rahatlamasına yardımcı olmak amacı ile papatya çayı tüketebilirsiniz. Papatya çayı ruhu rahatlattığı gibi bağırsaklarda ki toksini atmanıza da yardımcı olur. İdrar yollarını da toksinlerden arındıran bitkisel çay tüketimi 3 günlük akciğer detoksunun başlangıcını içerir. Bir su bardağı taze sıkılmış limon, ananas ve havuç suyunu 3 gün boyunca günde iki kez tüketin. Böylelikle akciğerlerin damar yapısı toksinlerden arınacaktır. Tükettiğiniz meyve ve sebze suları damarlarınızda dolaşan kanın ph seviyesini alkali değerlere taşıyacaktır.

Akciğerleri Enfeksiyon Oluşumuna Karşı Koruyan Askerlerimiz

Akciğerlerde bazı etkenler ile zaman zaman enfeksiyon oluşabilmekte ve sigara içenlerde enfeksiyon oluşumu artmaktadır. Enfeksiyon oluşumunu engelleyecek antikorlar üretmeye yarayacak meyve sularını tüketmek toksinleri vücuttan atmaya da yardımcı olacaktır. Papaya, nar, elma, siyah üzüm, kızılcık ve yaban mersini suyu tüketebilirsiniz. Ancak çok fazla tüketmemeye özen göstermelisiniz.

Toksinleri Atmaya Yardımcı Olan Banyolar

Vücutta ki toksinler vücuttaki gözenekler aracılığı ile terleyerek vücuttan atılır. İnsan vücuduna rahatlama hissi veren ve insanı zinde tutan banyonuza bazı küçük dokunuşlarda bulunarak toksinleri de vücudunuzdan uzaklaştırabilirsiniz. Banyo küvetine 10 damla lavanta yağı, okaliptüs yağı, nane yağı damlatarak yağların mucizevi etkisine tanıklık edebilirsiniz. Ayrıca 1 su bardağı karbonatı suya katarak toksinlerden bedeninizin arınmasına yardımcı olun.

Bu detayları hayatınızda zaman zaman uygulayarak akciğerlerinizi toksinlerden arındırabilirsiniz. Sigara kullanan biriyseniz bu detayları uygulamak akciğerinizi 3 günde temizleyecektir.

Küçük Dokunuşlar Ve Mucizevî Etki

Taze okaliptüs yapraklarından çay yaparak aromatik bir koku eşliğinde ruhunuzu dinlendirebilirsiniz. Detoks çayı olarak adlandırılabilecek okaliptüs çayı akciğerlerde barınan toksinleri atmaya yardımcı olacaktır. Ekinezya çayı demlemek akciğerlerinizin temizlenmesine yardımcı olacağı gibi grip, soğuk algınlığına karşı da sizi koruyacaktır.