Sağlık

Zayıflatan Detoks Suyu Tarifleri

Yaz aylarında daha çok suya ihtiyaç duyarız. Bir yandan da zayıflamak isteriz. Bu detoks suları hem su ihtiyacımızı çok sağlıklı olarak yerine getirir hem de toksinlerden arındırarak zayıflamamıza yardımcı olur. Sıcak günlerde soğuk olarak bolca tüketebilirsiniz. Şimdi sizlerle bu bol faydalı arındırıcı detoks suları tarifini paylaşıyoruz.

MALZEMELER:

½ limon
½ misket limon
½ greyfurt
1 adet salatalık
Bu malzemeleri dilimledikten sonra bir sürahinin içine atın(1 litrelik) ve tamamını su ile doldurun. Bir süre bekledikten sonra tüketebilirsiniz. Bu detoks suyu metabolizmanızı hızlandıracaktır.

detoks suyu

2-3 adet zencefil
Yine bir sürahiye koyun hepsini üzerine su ilave edin. Zencefil ödem söktürürken limonda asit oranını destekler. Bu detoks suyu ise zayıflamaya yardımcı olacaktır.

detoks suyu 2

1 adet sallama yeşil çay
2-3 adet zencefil
Yarım limonu dilimleyin
Birkaç yaprak taze nane
Malzemeleri bir sürahiye koyun ve üzerine su ilave edin.

Bu detoks suyu ise incelmenize yardımcı olacaktır.

1 adet dilimlenmiş limon
1 adet dilimlenmiş portakal
1 dal biberiye otu
1 adet dilimlenmiş salatalık
Birkaç yaprak taze nane
Yine bütün malzemeleri bir sürahi içine koyun ve üzerine su ilave edin. Bu detoks suyu böbrek rahatsızlığı çekenler için çok yardımcı olacaktır çünkü içerisindeki malzemeler düzenli tüketildiğinde böbrek taşı oluşumunu engeller. Bu detoks suyunun diğer önemli etkisi yine içindeki malzemeler sayesinde cilde iyi gelir, düzenler ve sağlıklı görünmesine yardım eder.

Önerilen Yazı  Cildi Erkenden Yaşlandıran 7 Yanlış Davranış

detoks suyu 3

Siz de kendinize uygun bulduğunuz bu detoks sularından birini veya birkaçını istediğiniz zamanlarda hazırlayarak kullanabilirsiniz. Arınmış, sağlıklı, bol su tükettiğiniz günleriniz olsun.

Related Articles

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Uluslararası evden eve nakliyat tabloplus.com ekotablo.com
Close